为扎实开展“能力作风建设年”活动，进一步加强全市农商银行职工心理健康教育，缓解职工工作与生活压力，7月13日，伊春农商银行举办了“轻松工作·快乐生活”职工心理健康知识专题讲座，将心理健康知识送到广大一线职工中。
本次讲座特邀请伊春市总工会副主席、黑龙江省心理咨询师协会会员、二级心理咨询师、心理干预指导师、黑龙江省八一农垦大学心理学客座教授陈大雷主讲。讲座采取线上线下相结合的方式开展，设主会场1个，各县区设分会场45个 ，全市农商银行共计562名职工认真聆听了心理健康知识讲座。
讲座以“轻松工作·快乐生活”为主题，从心理学专业角度强调了心理健康的重要性，并针对职工工作生活中面临的压力点和解决办法进行准确的分析，向职工介绍了如何控制个人情绪和学会自我调节以及释放心理压力的对策。讲座内容丰富多彩、深入浅出、简洁明了、节奏感强，使现场干部职工在轻松快乐的氛围中得到了身心改善与提高。
通过开展此次讲座，为全市农商银行干部职工普及了心理健康知识，让更多的职工感受到了人文关怀和积极的心理引导，提高了广大职工的心理健康水平。职工们纷纷表示，知识讲座受益匪浅，对心理健康的重要性有了更加深刻的理解和体会，也掌握了轻松工作、快的生活的秘籍。今后将以更加饱满的精神面貌投身到工作和生活中。
